Pendant longtemps, j’ai été de celles qui observent plus qu’elles ne parlent.

Pas par manque de choses à dire, mais parce que je ressentais beaucoup et que j’avais ce regard intérieur trop exigeant qui laisse peu de place pour prendre la parole.

Et sans vraiment m’en rendre compte, quelque chose s’est installé : l'écoute.

Les gens venaient se confier à moi naturellement.
Pas parce que j’avais les réponses, mais parce qu’ils se sentaient écoutés et compris.

Ce qui m’a toujours intéressée, c’est cet endroit-là : l’intime.
Ce qui ne se dit pas facilement, mais qui est pourtant bien présent.

Avec le temps, j’ai compris que cette façon d’écouter, de sentir ce qui se joue derrière les mots et d’accueillir sans juger pouvait devenir le cœur de mon travail.

Aujourd’hui, c’est ce que je mets au service de mes accompagnements.

Je ne suis pas là pour vous dire quoi faire, ni pour interpréter votre histoire à votre place.

Je suis là pour vous aider à approcher autrement ce qui vous traverse, à écouter ce qui fait mal, à retrouver vos ressources et, parfois, à regarder plus clairement ce qui a besoin de l’être.

L’hypnose symbolique est devenue pour moi une manière particulièrement juste de travailler ainsi : elle permet d’aller à la rencontre de son monde intérieur autrement que par l’analyse seule, et d'y mettre de la douceur.

Ma façon d’accompagner est douce, mais pas passive.

Je peux accueillir, rassurer, laisser du temps… et aussi poser une question qui dérange un peu lorsqu’elle mérite d’être posée.

Parce que mettre de la douceur là où ça fait mal ne signifie pas éviter.

Cela signifie pouvoir regarder ce qui est là sans y ajouter davantage de jugement, de culpabilité ou de honte.

C’est cette présence-là que j’essaie d’offrir : un espace où vous pouvez déposer, ressentir, explorer et avancer à votre rythme.

Hélène